Rexuvenecemento da cara na casa: como facer de xeito eficaz?

A loita pola beleza é cada vez máis dura cada ano. Os requisitos da sociedade para a aparencia están crecendo. Un maduro xa se considera idade non despois dos 30 anos, como hai un par de décadas, senón despois do 40-45. Afortunadamente, hai moitos novos procedementos eficaces que axudan a manter a frescura e a elasticidade da pel. Pero o seu custo está aumentando constantemente e non todos teñen tempo para visitar regularmente os salóns. Só queda unha opción como o rexuvenecemento da casa. Pero é realmente posible?

Vantaxes no fogar

A principal vantaxe dos métodos de rexuvenecemento do salón é a súa alta eficiencia. Hai moitos procedementos que che permiten obter resultados visibles despois da primeira sesión. Por suposto, caseiro está perdendo claramente con eles en velocidade. Pero teñen unha serie de vantaxes por mor das cales cada vez son máis as mulleres que volven a receitas e métodos populares:

1. Naturalidade. Os principais ingredientes que se usan na cosmetoloxía doméstica: aceites vexetais e esenciais, arxila cosmética, xelatina, decoccións e tinturas das herbas. E aínda que recentemente, moitos os combinan con fármacos farmacéuticos, a composición natural prevalece claramente.
2. Hipoalergenicidade. Incluso para a pel sensible, é realmente posible escoller produtos que non o irritarán e provocarán reaccións negativas. Na maioría das receitas, os ingredientes poden ser substituídos ou regulados polo seu número.
3. Accesibilidade. Se non todos poden permitirse procedementos caros de salón e cosméticos profesionais, entón a atención domiciliaria de alta calidade está dispoñible para todos. A maioría dos produtos empregados para ela están en case calquera cociña moderna e os que faltan pódense mercar no supermercado máis próximo ou eco-tenda.
4. Regularidade. Para obter un efecto persistente e significativo, o rexuvenecemento da pel da pel terá que realizarse na casa regularmente polo menos un mes. E o hábito fórmase en 21 días. Polo tanto, para moitas mulleres que cambiaron a métodos populares, convértense nun modo de vida.
5. Efecto a longo prazo. Con coidados sistémicos domésticos, ten un efecto acumulativo. Cada mes, a condición da pel mellora e os procesos de envellecemento son significativamente retardados. Isto evita métodos máis radicais durante moitos anos.

Ademais, a maioría dos procedementos contra o fogar afectan positivamente a condición xeral dunha persoa. As tecnoloxías láser e as operacións cirúrxicas son un estrés grave para todo o organismo que crea unha carga grave na inmunidade.

Regras importantes

Para que o rexuvenecemento da cara da casa sexa o máis seguro e eficaz posible, cómpre saber e cumprir as regras básicas que os cosmetólogos profesionais nos falaron:

• Comeza o proceso con purificación. Antes de realizar calquera procedemento anti -ging, a cara debe lavarse e limparse completamente cun tónico para eliminar completamente os restos dos cosméticos aplicados anteriormente.

• Realiza probas de alerxias. Isto debe facerse antes de usar cada nova receita ou ingrediente, aínda que a pel non sexa propensa a reaccións alérxicas fortes. Ás veces aparecen nos compoñentes máis inofensivos e poden levar a graves consecuencias.
• Non sobrecargas a pel. Isto é tan prexudicial como privalo de recuperación adicional. As máscaras non se poden facer non máis de 3 veces por semana, intensas procedementos de masaxe e hardware-2-3 veces, aplicar cremas só pola mañá e pola noite, se non hai necesidade de coidados máis activos.
• Non supere o tempo de exposición das máscaras. Algúns deles conteñen compoñentes irritantes da pel e poden provocar unha queimadura. As máscaras de aceite son capaces de marcar os poros e complicar a respiración celular se as mantén demasiado longas ou mal lavadas.
• Considere o tipo e o estado da pel. As máscaras seleccionadas incorrectamente e outros produtos de coidado poden levar ao resultado esperado oposto. Se é difícil decidir sobre o tipo de pel, é recomendable consultar con especialistas.

E non debemos esquecer un principio tan importante como a sistematicidade. Para evitar acostumarse á pel a certos compoñentes, é recomendable usar máscaras e cremas con cursos que duran 1-1, 5 meses e logo toma un descanso durante 1-2 semanas e logo escolla novos produtos.

Métodos de rexuvenecemento

Hai moitas formas de rexuvenecer e refrescar a cara na casa. Hai métodos educativos expresos cando pode obter cambios visuais notar na pel para procedementos 1-2. Pero, por suposto, non durarán moito tempo.

Para obter resultados persistentes, terá que usar un enfoque integrado e usar varias técnicas diferentes ao mesmo tempo.

Unión expresa

Se necesitas estar ben agora mesmo, entón a ferramenta máis eficaz é o xeo. Sempre debe estar no conxelador, xa que é un compoñente útil para a atención regular. Pódese preparar a partir de té verde forte, decoccións de herbas, auga mineral, zumes de froitas e verduras recentemente espremidas, café e incluso leite.

Para a educación expresa, necesitarás xeo puro de auga ou té verde. O procedemento de paso por paso parece así:

• Dado que o rexuvenecemento comeza sempre coa purificación, é necesario lavar a fondo. Para non secar a pel, é recomendable usar escuma ou xel lixeiro para isto.
• O pelado de refresco axudará a eliminar os restos de graxa e sucidade dos poros. Un pouco de refresco é levado á palma da man, dilúese cunha pequena cantidade de auga (para pel oleosa e con zume de limón) e masaxea a pel en movementos circulares durante 2-3 minutos, entón os restos son lavados completamente.
• O rostro debe estar ben mollado cunha servilleta ou unha toalla de papel e, a continuación, facer unha masaxe cun cubo de xeo, prestando especial atención á zona arredor dos ollos e suavizando os pregamentos faciais. Neste caso, cómpre asegurarse de que non haxa unha forte sensación de frío.

Ao final do procedemento, as caras volven a ser molladas cunha servilleta e unha crema de elevación de alta calidade aplícase á pel mollada. Diferentes instalacións para a cara e a zona arredor dos ollos!

Despois de tal saída, a pel é inmediatamente tirada, a complexión da cara está refrescada, aparece un rubor saudable, contusións e bolsas baixo os ollos desaparecen. Pero non podes repetilo non máis de 1-2 veces por semana.

Ximnasia e masaxe

Unha etapa moi importante no rexuvenecemento doméstico é a ximnasia e a masaxe. Ademais, cómpre entender que en ningún caso substitúe ao outro, aínda que estes procedementos están moi afectados na pel.

Os exercicios correctamente seleccionados permítenlle fortalecer o marco muscular e non permiten que a pel se caia. E a masaxe ten un efecto curativo completo:

• alivia os calambres musculares;
• activa a circulación sanguínea;
• acelera o fluxo linfático;
• mellora a potencia celular;
• estimula os procesos metabólicos;
• suaves engurras;
• Aumenta o turgor da pel.

A ximnasia e a masaxe contribúen á produción de hormonas de pracer: endorfinas, debido á que aumenta o estado de ánimo, as follas de estrés e incluso as dores de cabeza desaparecen.

Nos vídeos publicados pódense atopar moitas instalacións anti -formación para facelifting. É mellor escoller un ou dous deles e aprender con coidado, intentando realizar cada exercicio correctamente. Durante tal ximnasia, os poros están traballando activamente, lanzando exceso de graxa e toxinas, polo que despois da conclusión do complexo, debes lavarse para lavarse.

De todo tipo de masaxes, a masaxe linfodnada e xaponesa de Asahi son máis eficaces para o rexuvenecemento e o endurecemento da cara.

Cunha execución adecuada, un excelente resultado tamén dá acupresión. Ten un efecto terapéutico, xa que afecta a puntos bioloxicamente activos que se proxectan nos órganos e sistemas internos. Pero é mellor se é conducido por un especialista.

Cremas e máscaras

As máscaras correctamente seleccionadas e usadas preparadas segundo as receitas populares, traballan de xeito eficaz a calquera idade. Moitos cren que poden dar resultados tanxibles só ata corenta anos. Pero se os usas regularmente e combinas con procedementos anti -personaxe máis intensos, podes permanecer novo e fresco en cincuenta ou incluso sesenta, deleitando a beleza natural circundante.

Aquí tes algunhas receitas sinxelas e moi útiles:

Despois da máscara, a crema sempre se aplica á cara. Os cosmetólogos aconsellan observar tal regra: a máscara máis nutritiva, máis fácil debe ser a crema. Tamén podes cociñalo ou usar equipos de alta calidade.

Os xeles e as cremas baseadas no ácido hialurónico dan un excelente efecto anti -ging, á vez que se hidrata perfectamente e completamente sen sobrecargar a pel.

Equipos portátiles

Hoxe, na Universidade Médica e nas tendas de Internet, preséntanse moitos dispositivos portátiles de coidado da pel, que anuncian como análogos de salón. O seu uso regular dá resultados excelentes e é un excelente complemento para a atención estándar.

Pero non paga a pena esperar milagres deles. Por motivos de seguridade, o fabricante limita deliberadamente o poder e todos os electrodomésticos funcionan só na capa superior da epiderme.

Para manter a pel en bo estado, os expertos recomendan mercar regularmente:

1. Scraber ultrasónico. Permite realizar unha limpeza profunda da pel, reduce os poros dilatados, elimina as células queratinizadas. Algúns dispositivos teñen unha función adicional de elevación de ultrasóns e proporcionan unha boa corrección do oval da cara.
2. Darsonval. Afecta as capas superficiais da epiderme cunha corrente eléctrica de alta freia. Con un uso adecuado, crea o efecto da ozonización. Pronunciou propiedades anti -inflamatorias, antibacterianas e antisépticas. Permite desfacerse rapidamente do acne e do acne, axuda a curar as feridas e as microcracks, fortalece os capilares e activa a circulación sanguínea subcutánea.
3. Microtas. A terapia con microcurrent é moi popular nos salóns. Unha débil corrente de impulso é capaz de cambiar o potencial de células envellecidas e debilitadas e restaurar a súa estrutura. O procedemento acelera o movemento de sangue e linfa, proporciona ás células nutrición adicional e fluxo de osíxeno, estimula os procesos de rexeneración.
4. Galvanización. Os ións cargados positivamente que emiten o dispositivo no modo de traballo contribúen a unha penetración máis profunda de substancias beneficiosas de cosméticos aplicados anteriormente na pel. Polo tanto, é moi importante que sexa de alta calidade. Podes mercar medicamentos especiais de farmacia co efecto do rexuvenecemento e mellorar o seu efecto usando o dispositivo.

5. Massager infravermello. Moitos o consideran un substituto de pleno dereito para o levantamento térmico. Pero non é así. O equipo quenta a pel a unha temperatura de 40 ^O C e superior. Portable: só ata 40 ^O C E isto non leva a unha desnaturalización da proteína. Pero amplía os poros, axuda á liberación de toxinas e toxinas, activa o fluxo sanguíneo, expande os capilares. En combinación coa masaxe vibro, estimula os músculos da cara e aumenta o seu ton. Está prohibido para o seu uso para acne purulento e rosácea pronunciada.

Resumindo

Segundo a maioría das mulleres, o rexuvenecemento da cara eficaz no mundo moderno é realmente posible. Pero para el non hai suficiente uso de só remedios populares. Deberán combinarse con cosméticos de alta calidade e equipos eléctricos portátiles.

Non obstante, os expertos recomendan que despois de 35 anos, polo menos dúas veces ao ano, aparezan na oficina dun cosmetólogo. Avaliará o estado actual da pel, axustará o coidado existente e co tempo indicará problemas que apareceron cos que a cosmetoloxía doméstica xa non pode facer fronte. Se é necesario, pode someterse a un curso de procedementos de salón e, a continuación, continuar a continuar a terapia de apoio.

Máscara	Propiedades	Receita
Proteína con arroz	Ideal para a pel oleosa e combinada, ten un excelente efecto de elevación, limpa perfectamente e estreita os poros.	Bata unha culler de sopa de fariña de arroz con proteína de ovo e engade unha cucharadita de zume de limón. Aplique a pel limpa cunha capa uniforme e deita tranquilamente ata que estea completamente seca. A continuación, durante 3-5 minutos, cubra a cara cun pano húmido, retire a máscara con ela e lave os restos con auga corrente de verán.
Mel con laranxa e fariña de avea	A principal propiedade desta máscara é a nutrición e a humidade. Pero a adición de zume de laranxa rica en vitamina C permítelle obter un excelente efecto anti -ging. Adecuado para calquera tipo de pel, pero especialmente útil para lentos, perdendo o ton e a cor.	Unha culler de sopa de flocos de terra (sen aditivos! ) Dilúpase ao estado de crema de leite con zume de laranxa recén espremido e engade unha cucharadita de mel líquido. Aplique e enxágüe o mesmo que no caso anterior.
Xelatina	A máscara garante un axuste rápido da pel e unha mellora notable no seu estado, xa que a xelatina é un coláxeno puro, debido á falta da que a pel perde a elasticidade.	Diluír xelatina con auga ou leite (para a pel seca) nunha relación de 1: 3 e calor nun baño de auga ata que os cristais estean completamente disolvidos. Engade unha cucharadita de mel e glicerol e aplique na cara en capas un cepillo para as máscaras. Agarde o secado completo, empapa cun pano húmido e enxágüe ben.
Plátano con xenxibre	Dá un excelente efecto anti -ging, ten propiedades nutricionais e hidratantes. Non é adecuado para a pel sensible e danada.	Retire o plátano maduro ao estado de puré de patacas, engade unha cucharadita de zume de xenxibre, a mesma cantidade de mel e a ampolla da droga "aevit". Aplique na cara, manteña durante 20-30 minutos, elimine os restos de puré de patacas cunha servilleta e lava.
Pataca con perexil	Axuda a afrontar rapidamente o edema e as bolsas baixo os ollos, tensar, limpar e incluso branquear lixeiramente a pel.	Ferva as patacas grandes, pelar, amasar con leite ao estado de puré de patacas. Perejil finamente perexil e engade ás patacas. Aplique un puré cálido na cara e deita tranquilamente durante 15-20 minutos. Elimina os restos e lave ben.